鹿茸泡酒的正确方法：如何选择酒、泡法和比例？

－清香型小曲白酒：5000毫升

－红枸杞、当归、党参：各20克（根据需要可适当增减）

制作步骤：

1．准备鹿茸：将鹿茸切成薄片或粉末状。如果你使用的是干鹿茸，可以先用温水轻微泡软，再切片；如果是粉末，可以直接使用。

2．选择酒：取清香型小曲白酒5000毫升，确保酒度在50－60度之间，选择无添加的优质白酒。

3．加入辅助药材：如果想要增强泡酒的效果，可以加入一些常见的养生药材，如红枸杞、当归、党参等。它们与鹿茸搭配，有助于增强药效。每种药材的比例为20克。

4．浸泡鹿茸和其他药材：将切好的鹿茸、枸杞、当归、党参等药材放入一个大玻璃瓶中，倒入5000毫升清香型小曲白酒，确保酒液完全覆盖药材。

5．密封浸泡：将瓶口密封，放置在阴凉干燥的地方。每隔1－2天可以轻轻摇晃瓶子一次，确保药材与酒液充分接触。

6．泡制时间：一般来说，鹿茸泡酒的最佳浸泡时间为30－45天。长时间浸泡有助于药效更好地释放。如果时间允许，可以浸泡2－3个月，效果更佳。

7．过滤酒液：泡制完成后，将酒液过滤，去掉药材渣滓，剩下的便是我们可以饮用的鹿茸药酒。

鹿茸泡酒的功效与作用

鹿茸泡酒具有许多保健功效，长期饮用能够帮助身体恢复活力，提升免疫力，增强体力。具体的功效如下：

－增强体力和免疫力：鹿茸富含多种氨基酸、矿物质和激素成分，长期饮用有助于提高身体的免疫力和抵抗力，改善体力虚弱的状态。

－调节内分泌：鹿茸对内分泌系统有良好的调节作用，尤其适合中老年人群体，能够调节激素水平，改善皮肤状态。

－促进血液循环：鹿茸具有活血化瘀的作用，有助于改善血液循环，缓解因血液循环不畅引起的各种症状。

鹿茸泡酒的使用方法

1．饮用量：一般来说，每天饮用10－30毫升鹿茸酒即可，不宜过量，避免过度刺激身体。建议分次饮用，可以在饭前或睡前小口慢饮。

2．饮用时机：根据个人体质，最好在医生或专业人士的建议下饮用，尤其是对于一些体质较弱或者有特殊需求的人群。

总结

鹿茸泡酒是一种非常有效的保健方法，通过正确的制作方法和比例，能够更好地发挥鹿茸的功效。在选择酒时，务必注意选择清香型小曲白酒，并确保酒的度数在50－60度之间，以便更好地萃取药材的有效成分。同时，泡酒时要避免使用塑料容器，最好选用玻璃瓶或陶瓷瓶。泡酒的时间通常为30－45天，最终你将得到一瓶色泽清亮、药香浓郁的鹿茸泡酒，能够帮助提升身体的各项机能，达到养生保健的目的。

希望这篇文章能帮助大家掌握鹿茸泡酒的正确方法，享受健康的生活！返回搜狐，查看更多